Alle Blog Artikel

Herzlich willkommen auf
meinem Gesundheits­blog!

Mit meinem Blog möchte ich das Feld der ganzheitlichen Gesundheit bestehend aus Fachwissen und praxisnahen Erkenntnisse zu MIND, BODY und LIFESTYLE für die Allgemeinheit zugänglich machen.

wechseljahre
Body

Wechseljahre

In den Wechseljahren können aufgrund zurückgehender Östrogenproduktion eine Vielzahl von Beschwerden auftreten: Hitzewallungen und Schweißausbrüche, Schlafstörungen und Müdigkeit, Kopfschmerzen, Migräne, Gewebeschwund der Schleimhaut mit Scheidentrockenheit,

Artikel lesen ➔
Osteopathie und Reizdarm
Body

Osteopathie und Reizdarm

Einleitung Wir können im Laufe unseres Lebens unterschiedlichen Arten von Stressoren ausgesetzt sein: physische, emotionale, soziale, biochemische, metabole, elektromagnetische oder pathogene Stressfaktoren oder Toxine und

Artikel lesen ➔
Fasziensystems
Osteopathie

Embryologie des Fasziensystems

Leonardo Vieira, ein brasilianischer Professor für osteopathische Medizin, hat kürzlich einen Review über das menschliche Fasziensystem veröffentlicht, in dem er die Beziehung zwischen der embryonalen

Artikel lesen ➔
Faszienketten2
Body

Faszienketten-Testung mit einem Hocker

Einleitung   Der Faszienketten-Test zeigt, welche myofaszialen Ketten dysfunktionell sind. Die Höhe des Hockers wird idealerweise durch die Länge vom Oberarm des Patienten bestimmt. Schultern,

Artikel lesen ➔
Abendliches Essen
Body

Abendliches Essen

In den Ernährungswissenschaften wird seit langer Zeit darüber diskutiert und geforscht, ob es eine unterschiedliche Kalorienverwertung abhängig von der Tageszeit gibt. Dabei blieb lange die

Artikel lesen ➔