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Un bambino viene visitato da un osteopata ad Amburgo.
Efficacia del trattamento manipolativo osteopatico (OMT) per i disturbi gastrointestinali nei neonati a termine e pretermine
  • 10:35
L'articolo è una revisione sistematica e una meta-analisi che valuta l'efficacia del trattamento manipolativo osteopatico (OMT) per i disturbi gastrointestinali nei neonati a termine e pretermine. Nove ...
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Una donna si siede su un lettino con una borsa dell'acqua calda e riceve un trattamento di osteopatia ad Amburgo.
Osteopatia per dolori addominali e stitichezza
  • 04:09
Una revisione sistematica del 2019 ha esaminato se la manipolazione viscerale sia benefica per i pazienti con lombalgia. Un totale di quattro RCT di livello da moderato a buono ...
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Una donna riceve un massaggio delicato sul ventre.
Trattamento viscerale del mal di schiena lombare non specifico
  • 11:02
Una revisione sistematica del 2019 ha esaminato se la manipolazione viscerale sia benefica per i pazienti con lombalgia. Un totale di quattro RCT di livello da moderato a buono ...
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Una donna tiene in braccio un neonato in un letto d'ospedale e viene assistita da un osteopata ad Amburgo.
Tocco dinamico delicato per neonati e prematuri
  • 13:48
La nascita pretermine aumenta significativamente il rischio di sviluppare diversi problemi di salute a lungo termine e disturbi dello sviluppo. Il tatto è una componente importante di molte strategie di assistenza perinatale. ...
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Una donna anziana tiene in mano una bilancia digitale mentre pratica l'osteopatia sportiva.
Misurazione della forza di presa con video
  • 08:30
Le persone di età compresa tra i 18 e i 40 anni dovrebbero essere in grado di stringere almeno 35 kg per circa 30 secondi, mentre le persone più anziane potrebbero essere in grado di stringere meno. La durata ...
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Un uomo siede su un pneumatico in uno studio di fitness e pratica l'osteopatia sportiva.
Dolore durante il sollevamento e fattori di influenza non biomeccanici
  • 09:33
I limiti delle considerazioni biomeccaniche isolate sono stati discussi da tempo, anche nei discorsi degli osteopati. Inoltre, i carichi biomeccanici non differiscono in modo significativo tra le persone che soffrono di mal di schiena ...
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Un uomo esegue un esercizio da seduto.
5 esercizi efficaci per rafforzare le catene muscolari, incluso il video
  • 16:47
Scoprite cinque potenti esercizi per rafforzare le catene muscolari anteriori, posteriori, laterali e interne: tutto ciò che vi serve è una sedia! Se ...
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Schema di un cervello con un piccolo pezzo di tessuto, che illustra il campo dell'osteopatia ad Amburgo.
Dolore da noziplastica: cosa fare?
  • 23:17
Il dolore noziplastico è il termine semantico proposto dalla comunità internazionale di ricercatori sul dolore per descrivere una terza categoria di dolore, caratterizzata da ...
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Esercizio per addormentarsi
L'esercizio del sonno in due minuti, incluso il video
  • 10:28
Questo esercizio dovrebbe aiutarvi ad addormentarvi entro 2 minuti in quasi tutte le posture, anche da seduti. Esercizio per un sonno riposante Da: ...
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I quattro apripista
I quattro apripista, incluso il video
  • 17:32
L'obiettivo di questi esercizi è aprire lo spazio respiratorio, consentire una respirazione più completa e profonda, migliorare la circolazione sanguigna e la mobilità della zona toracica...
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Il metodo 4-7-8
Il metodo 4-7-8 con video
  • 17:53
Il metodo 4-7-8. Il metodo è stato descritto dal medico e scrittore americano Andrew Weil. Si dice che migliori sensibilmente l'addormentamento dopo solo 4-6 settimane di pratica due volte al giorno: ...
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Una persona prepara il cibo in un buffet ad Amburgo.
Lo stile di vita mediterraneo allunga la vita ed è associato a una riduzione della mortalità per cancro.
  • 13:31
Uno studio di Maroto-Rodriguez e colleghi (2023) su 10.799 persone di età compresa tra i 40 e i 75 anni della coorte della British Biobank, dimostra: Lo stile di vita mediterraneo è ...
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Una persona siede su una spiaggia sabbiosa sotto un cielo nuvoloso e si gode la pace e la bellezza del paesaggio naturale.
Esercizio di respirazione: 5 minuti di sospiri durante l'espirazione per migliorare la gestione dello stress.
  • 14:27
È stato dimostrato che gli esercizi di respirazione controllata, come i sospiri, sono potenziali strumenti per la gestione dello stress e del benessere. Una delle principali caratteristiche distintive delle tecniche di respirazione comuni è l'enfasi sulla durata relativa ...
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Un uomo a torso nudo seduto su una roccia che pratica l'osteopatia sportiva.
Anuloma viloma (respirazione alternata)
  • 20:58
Un esercizio per armonizzare e calmare: Questo esercizio può essere utilizzato per testare e allenare la flessibilità, la forza e la coordinazione. ...
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Tre immagini di una donna che esegue un esercizio di squat, dimostrando la forma e la tecnica corretta.
Test di risalita da seduti con video
  • 17:26
L'esercizio è stato sviluppato negli anni '90 dal medico sportivo brasiliano Claudio Gil Soares de Araújo e da sua moglie Denise, scienziata dello sport, per migliorare la mobilità ...
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Un uomo sottoposto a trattamento osteopatico sportivo su un lettino ad Amburgo.
Intervista con Anne Wales
  • 00:10
Anne Wales è morta il 1° agosto 2005 all'età di 101 anni. In occasione dell'anniversario della sua morte, pubblico la seguente intervista, pubblicata nel 2/2001 ...
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Formazione e morfologia del tentorio cerebrale
  • 15:55
L'ultimo studio dimostra che i fattori che influenzano la formazione e la morfologia del tentorio cerebrale sono diversi soprattutto nel periodo fetale precoce e medio. ...
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PODCAST EPISODEN ARTWORK min 1
Podcast - Jean Pierre Barral e Torsten Liem sull'osteopatia
  • 22:49
Questo intervento riguarda il passato, il presente e il futuro dell'osteopatia. L'evoluzione dell'osteopatia e dei suoi concetti, approcci e tecniche sarà ...
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Lo stile di vita mediterraneo allunga la vita ed è associato a una riduzione della mortalità per cancro.

Uno studio di Maroto-Rodriguez e colleghi (2023) su 10.799 persone di età compresa tra i 40 e i 75 anni della coorte della British Biobank, dimostra che lo stile di vita mediterraneo allunga la vita ed è associato a una riduzione della mortalità per cancro: Lo stile di vita mediterraneo allunga la vita ed è associato a una riduzione della mortalità per cancro.

L'esercizio può essere utilizzato per testare e allenare la flessibilità, la forza e la coordinazione.

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Nella scienza della nutrizione si discute e si studia da tempo se vi sia un diverso utilizzo delle calorie a seconda dell'ora del giorno. Per molto tempo la

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