Osteopathiezentrum Liem
Sportosteopathie
Torsten Liem - Ihr osteopath in Hamburg
Sportosteopathie
Viele Parameter erfordern in der osteopathischen Behandlung des Sportlers gegenüber anderen Patienten ein besonderes Augenmerk. Die Behandlung von Profisportlern erfordert dementsprechend andere Kenntnisse gegenüber der Behandlung anderer Patienten. Beispielsweise steht beim Sportler nicht nur die Gesundheit im Vordergrund, sondern auch die Leistungsoptimierung. Leider ist das nicht zwangsläufig das gleiche. Die Sportosteopathie ist darauf gerichtet, die maximal mögliche Integration der verschiedenen Körpersysteme zu erreichen, mit dem Ziel das körperliche Potenzials im Leistungssport zu optimieren sowie, ganz wesentlich, Verletzungen zu vermeiden.
Auch die Kenntnisse der Muskelphysiologie sind in der Behandlung von Sportler viel stärker von Bedeutung als bei anderen Patienten.
Für den Osteopathen, der Sportler behandelt, wird es zur Gewohnheit, die …
Hier sind Kenntnisse der Mechanismen und Faktoren für die Prophylaxe …
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Betreuung von Leistungssportlern und Künstlern
Torsten Liem entwickelte den ersten und bisher einzigen Studiengang Sportosteopathie in Deutschland und ist im Lehrteam Sportosteopathie tätig. So behandeln im Osteopathiezentrum Osteopathen, die zusätzlich zur Osteopathie, eine Ausbildung in Sportosteopathie absolviert haben. Das bedeutet, dass Sie bei uns auch als Sportler – von Profisportler bis Breitensportler – eine hochkompetente Behandlung, erhalten.
Langjährige und fundierte Erfahrungen im Bereich des Spitzensports sowie die Betreuung von Künstlern machen uns zu Ihrer fachlich fundierten Betreuung im Bereich Sportosteopathie. Als Gesundheits- und Körpercoaches begleiten wir Sie in Ihrem beruflichen Alltag.
Bei Einschränkung oder gar im Falle einer nicht mehr möglichen Ausübung Ihres beruflichen Schaffens begleiten wir Sie und arbeiten mit Ihnen an der Wiederherstellung Ihrer Leistungsfähigkeit. Bei Bedarf greifen wir hierbei auf unser vertrauensvolles Netzwerk aus Orthopäden, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern zurück.
Hierbei richten unsere Behandlungen ihren Blick auf
- akute und chronische Beschwerden
- Leistungs- und Ernährungsoptimierung
- Analyse von Laborwerten zur Feststellung von Mangelzustände
Herzkreislauf- und Verdauungssystem
Posttraumatische Adaptionen
Geschlechter spezifische Unterschiede
Nicht zuletzt sind sportartspezifische ernährungsphysiologische Kenntnisse wesentlich. Denn es gibt hier große Unterschiede, eine Golferin benötigt ganz andere Nahrung als eine Kraftsportlerin oder eine Marathonläuferin. Dogmatische Ernährungstips sind hier kontraproduktiv, individuell angepasste Lösungen hingegen nötig.
„Der Osteopath, der am meisten Erfolg hat, hat diesen weil er sein Wissen in der Natur sucht und ihren Lehren gehorcht. Dann erzielt er gute Ergebnisse.“
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Diagnosefindung im Sport
Die Behandlung von Sportlern umfasst beispielsweise vor Beginn der Therapie eine fundierte individuelle sowie sportartbezogene Anamnese, Inspektion und Untersuchung.
Beim Sportler ist insbesondere die Befundung der Haltung relevant. Bereits minimale Abweichungen der Haltungssteuerung und störender ankommender Signale vom Körper beeinträchtigen die Leistung und erhöhen die Gefahr von Verletzungen.
Je nach Sportart und der Intensität, in der der Sport ausgeübt wird, entstehen Anpassungen und Veränderungen des Körpers. Diese sind nicht nur zu erwarten, sondern im Hinblick auf die Leistung auch nicht selten wesentlich. Würden diese bei „normalen Menschen“ auftreten, würden diese allerdings zu einer osteopathischen Behandlung motivieren. Deshalb sind Sportartspezifische Kenntnisse so wesentlich in der Behandlung von Sportlern.
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Warum kann bei einem übermäßig motivierten Sportler, die Leistung sich sogar verschlechtern?
Hier ist für den Osteopathen profunde Kenntnisse des Immunsystems und Regenerationssystems von Bedeutung, um angemessen behandeln zu können. Hier ist in der osteopathischen Behandlung besonders auf ein mögliches Missverhältnis zwischen Belastung und Belastbarkeit und Overtraining zu achten.
Immun- und Stressachse, metabole Achse sowie die Achse des autonomen Nervensystems spielen eine sehr große Rolle, ebenso die mitochondriale Aktivität im Organismus. Akute periphere Ermüdung – mögliche Ursachen. Sehr viele Beeinträchtigungen des Sportlers haben mit einer beeinträchtigten Aktivität dieser Achsen zu tun. Beispielsweise sind diese auch bei einer akuten oder chronischen periphere Ermüdung beteiligt.Die Feinjustierung dieser Systeme im Hinblick auf den Sport stellen einen wesentlicher Teil in der Behandlung von Sportlern dar.
"Wenn alle Systeme des Körpers wohlgeordnet sind herrscht Gesundheit."
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Muskelphysiologie
Auch die Kenntnisse der Muskelphysiologie sind in der Behandlung von Sportler viel stärker von Bedeutung als bei anderen Patienten.
Beispielsweise ist die Oberkörpermuskulatur aus anderen Muskelfasern zusammengesetzt ist, als die Beinmuskulatur. Sie benötigt deshalb auch andere Energieträger und löst andere Wirkungen im Körper aus, wie Entzündungsfördernde oder Entzündungshemmende Prozesse. Durch sportartspezifisches Training werden diese ganz unterschiedlich stimuliert, welches Folgen hat für das Verständnis möglicher Verletzungsanfälligkeiten wie auch für die Behandlung von Sportverletzungen.
„Hör auf Dein Herz und sprich mit ihm. Sprich mit allen in Dir“
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Herzkreislauf- und Verdauungssystem
Für den Osteopathen, der Sportler behandelt, wird es zur Gewohnheit, die jeweilige körperliche Aktivität im Hinblick auf die Auswirkungen im Herzkreislaufsystem zu behandeln.
Die Verdauung ist ein großes Thema in der Sportmedizin. Eine dysfunktionelle Verdauung beeinträchtigt sportliche Leistung.
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Akute und chronische Verletzungen
Schließlich ist die Behandlung bei chronischer Verletzung deutlich anders als bei akuter Verletzung. Hier sind Kenntnisse der Mechanismen und Faktoren für die Prophylaxe, die therapeutischen Ansätze und Rekonvaleszens unerläßlich.
Primäre Verletzungen machen nur 20% aus, während sekundäre Verletzungen etwa 4 mal so häufig auftreten. 80% der Verletzungen sind kontaktlos. Letztere können durch eine Vielzahl von Maßnahmen erfolgreich vorgebeugt werden. So wird beispielsweise die muskuloskelettale Verletzungsfreiheit stark durch Körpergewicht (genauer BMI) und Alter beeinflusst. Bauchfett ist ein Risiko für Verletzungen.
Auch chronobiologische Einflüsse, wie der Schlaf und die Schlafqualität spielen eine große Rolle.
„Inspiration from friend to friend: Key is Be In The Now. Flow from the Heart. Keep the Mind Meaningfully Present, Flowing with Breath Awareness in the Now “
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Ernährung
Nicht zuletzt sind sportartspezifische ernährungsphysiologische Kenntnisse wesentlich. Denn es gibt hier große Unterschiede, eine Golferin benötigt ganz andere Nahrung als eine Kraftsportlerin oder eine Marathonläuferin. Dogmatische Ernährungstips sind hier kontraproduktiv, individuell angepasste Lösungen hingegen nötig.
Mit meinem Blog möchte ich das Feld der ganzheitlichen Gesundheit bestehend aus Fachwissen und praxisnahen Erkenntnisse zu MIND, BODY und LIFESTYLE für die Allgemeinheit zugänglich machen.
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Torsten Liem hat in seiner professionellen Laufbahn viele Artikel, Bücher und DVDs veröffentlicht.
