Dzięki mojemu blogowi chciałbym udostępnić ogółowi społeczeństwa dziedzinę holistycznego zdrowia składającą się z wiedzy eksperckiej i praktycznych spostrzeżeń na temat UMYSŁU, CIAŁA i STYLU ŻYCIA.
Zdolność oddychania jest niezbędna dla naszego dobrego samopoczucia i zdrowia. Jednak problemy z oddychaniem, takie jak astma i przewlekłe zapalenie oskrzeli, mogą znacząco wpływać na jakość życia. W takich przypadkach osteopatia może być naturalną i holistyczną metodą,
Spis treści W organizmie nie ma prawie nic, co nie zależałoby w znacznym stopniu od biorytmu. Reguluje on równowagę energetyczną i hormonalną, metabolizm, układ odpornościowy i odporność na stres,
Wiele badań wykazało wpływ ćwiczeń oddechowych na choroby związane ze stresem. To ćwiczenie oddechowe jest najbardziej ożywczym ćwiczeniem oddechowym i działa jak pobudka, poprawiając nastrój.
Entdecken Sie, wie Sie mit der simplen, aber effektiven Hampelmann-Übung täglich mehr Bewegung in Ihr Büroleben bringen können.
Oliwa z oliwek zawiera głównie jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe oraz niewielką ilość prozdrowotnych wtórnych związków roślinnych. Przede wszystkim jednonienasycone kwasy tłuszczowe oraz
Ćwiczenie harmonizujące i uspokajające:
Ćwiczenie to pozwala przetestować i wytrenować elastyczność, siłę i koordynację.
Polish 
German 
English 
French 
Spanish 
Italian 
Portuguese 
Greek 
Japanese