Dzięki mojemu blogowi chciałbym udostępnić ogółowi społeczeństwa dziedzinę holistycznego zdrowia składającą się z wiedzy eksperckiej i praktycznych spostrzeżeń na temat UMYSŁU, CIAŁA i STYLU ŻYCIA.
Nasz układ trawienny to fascynująca gra narządów, mięśni i nerwów, która odpowiada za wchłanianie składników odżywczych i eliminację odpadów. Jednak wiele osób zna nieprzyjemną rzeczywistość dolegliwości trawiennych, takich jak zgaga, wzdęcia lub zespół jelita drażliwego.
Entdecken Sie, wie Sie mit der simplen, aber effektiven Hampelmann-Übung täglich mehr Bewegung in Ihr Büroleben bringen können.
Spis treści Pod względem ewolucyjnym ludzie zawsze żyli na zewnątrz, w naturze. Dlatego naszym biologicznym "normalnym stanem" jest bycie otoczonym przez naturalne bodźce. Nasz
Im bardziej staramy się nie dostrzegać, ignorować lub uciekać od nieprzyjemnych, przerażających treści świadomości lub doświadczeń, tym większe obciążenie dla naszego własnego organizmu, takie jak
Dlaczego właściwie powinniśmy unikać cukru?
Cukier jest powiązany z wieloma zaburzeniami. Najbardziej znane to cukrzyca typu 2, zwiększone magazynowanie tłuszczu i wysokie ciśnienie krwi. Ale może to być również wiele innych dolegliwości, takich jak zaburzenia koncentracji, zwiększona podatność na infekcje, zaburzenia popędu płciowego. Nawet dolegliwości mięśniowo-szkieletowe, takie jak zapalenie ścięgna Achillesa, mogą być związane z cukrem.
Zdrowie i dobre samopoczucie naszych dzieci ma ogromne znaczenie. W tym wpisie na blogu porozmawiamy o korzyściach płynących z osteopatii dla dzieci i o tym, jak ta delikatna metoda terapii może pomóc w leczeniu określonych schorzeń, takich jak kolka, zaburzenia snu i problemy rozwojowe. Podzielimy się również kilkoma studiami przypadków skutecznego leczenia i podamy praktyczne wskazówki dla rodziców, jak wspierać zdrowie swoich dzieci.
Polish 
German 
English 
French 
Spanish 
Italian 
Portuguese 
Greek 
Japanese