O melhor azeite de oliva
O azeite de oliva contém principalmente ácidos graxos monoinsaturados e poliinsaturados e uma pequena quantidade de fitoquímicos que promovem a saúde. Especialmente os ácidos graxos monoinsaturados e os
Com meu blog, gostaria de tornar o campo da saúde holística, que consiste em conhecimento especializado e percepções práticas sobre MENTE, CORPO e ESTILO DE VIDA, acessível ao público em geral.
O azeite de oliva contém principalmente ácidos graxos monoinsaturados e poliinsaturados e uma pequena quantidade de fitoquímicos que promovem a saúde. Especialmente os ácidos graxos monoinsaturados e os
Entdecken Sie fünf kraftvolle Übungen zur Stärkung der vorderen, hinteren, seitlichen und inneren Muskelketten – alles, was Sie brauchen, ist ein Stuhl! Egal, ob Sie ein Anfänger sind oder schon fortgeschritten, es gibt Varianten für alle Fitnesslevel.
Como osteopata experiente em Hamburgo, tenho visto com frequência atletas e entusiastas do condicionamento físico chegarem ao meu consultório com vários tipos de lesões. Infelizmente, as lesões esportivas são um problema comum, mas a boa notícia é que a osteopatia é um método extremamente eficaz de tratamento de lesões esportivas e pode ajudar a prevenir futuras lesões.
A osteopatia esportiva é uma forma de osteopatia voltada para o atleta e suas necessidades especiais. Seu objetivo é otimizar os movimentos e o desempenho do atleta e prevenir lesões. Mas como ela funciona exatamente?
The Osteopathy Self-Help BookTorsten Liem com Christine Tsolodimos296 páginas, capa moleTrias 2022ISBN: 978-3-432-11418-7€ 29,99 The Osteopathy Self-Help Book Como a osteopatia funciona e promove a autocura. Com exercícios
Em nossa última postagem no blog, descubra exercícios de equilíbrio simples, mas eficazes, especialmente desenvolvidos para a vida cotidiana no escritório. Saiba como você pode evitar problemas de coluna, aumentar seu metabolismo e melhorar sua concentração com pequenos intervalos de movimento, sem precisar sair da sua mesa. Essas dicas práticas o ajudarão a se manter ativo e saudável, apesar de um trabalho sedentário.